
Svedana: Terapia de Sudoración en Ayurveda
Svedana significa "sudar" en sánscrito y es una terapia tradicional Ayurveda que se utiliza desde hace al menos 2.500 años en la India....

Mini-Guía de Nasya: Terapia Clásica del Ayurveda 🌿
Introducción Nasya es una terapia Ayurvédica ancestral que consiste en la administración de pequeñas cantidades de aceite medicado a...